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12.03
2021
这个姿势对腰椎很友好!
很多年轻人和长辈说自己腰不舒服时经常得到的一句话就是“你年纪轻轻哪来的腰疼?”但是我国卫健委的调查数据显示中国有超过2亿人...
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11.26
2021
怀疑有颈椎病,应该做哪些检...
“医生,X光片和CT检查都必须做吗?医生,我可以只做一个X光片的检查吗?医生,我做一个磁共振检查就行了吧?”…… 相信不少到医院就诊的...
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11.19
2021
腰椎间盘突出症,手术和保守...
说起『腰椎间盘突出症』,大家印象中似乎是中老年人的专利?但近年来却渐渐有年轻化的趋势~随着长期伏案、长期开车、久宅一族的不断...
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11.12
2021
午睡的正确姿势
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11.05
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细脖子vs粗脖子,哪个更容易...
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10.29
2021
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日常如何保养肩关节? 避免受凉 老年人喜温怕寒,肩关节更是如此。因此肩关节要注意保暖,避免受凉,不要贪凉让空调或风扇直吹肩关节,以...
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